On a tous connu ce moment en réunion ou en famille : vous expliquez quelque chose de simple, et en face, la personne semble ne rien comprendre, ou pire, elle s’énerve. C’est là qu’entre en scène la Process Com (ou PCM).
Si vous lisez ces lignes, c’est que vous avez probablement tapé « Test Process Communication« , “MBTI” ou “Insight Discovery” dans votre barre de recherche. Je vais être très franc avec vous : le « vrai » test officiel est payant et protégé.
Mais ne partez pas tout de suite !
Il existe des solutions alternatives très sérieuses pour découvrir votre profil sans sortir la carte bleue. On regarde ça ensemble ?
La Process Communication, c’est quoi ?
Développée par le psychologue Taibi Kahler dans les années 70 (et validée par la NASA pour recruter les astronautes, rien que ça !), la PCM part d’un principe simple : nous avons tous une « structure de personnalité » composée de 6 types de profils (Analyseur, Persévérant, Promoteur, Rebelle, Empathique, Imagineur).
L’idée n’est pas de vous coller une étiquette, mais de comprendre quelle est votre « base » (votre langage naturel) et votre « phase » actuelle (ce qui vous motive aujourd’hui).
Comme le dit si bien Taibi Kahler :
« Chaque personne possède un ensemble unique de besoins psychologiques. Si ces besoins sont satisfaits, elle se sent valorisée, motivée et performante. »
C’est l’essence même de la méthode : adapter sa communication pour que le message passe et soit compris.
Peut-on vraiment passer le test gratuitement ?
Je vais vous faire une confidence de « vieille routière » de la formation : le test officiel (l’Inventaire de Personnalité PCM) coûte environ entre 150 € et 300 €, car il inclut un débriefing par un coach certifié.
Cependant, pour 2026, plusieurs options s’offrent à vous pour une première approche gratuite :
Les auto-diagnostics en ligne
De nombreux cabinets de coaching proposent des versions « découverte » de 10 ou 15 questions.
- Le point positif : C’est rapide et vous obtenez souvent votre type de personnalité dominant (votre Base).
- La limite : Vous n’aurez pas votre « immeuble » complet (l’ordre de vos 6 types).
Pourquoi s’y intéresser ?
85 % des employés déclarent que les conflits au travail sont dus à des problèmes de personnalité et de communication, et non à des problèmes techniques ou stratégiques.
En gros, si vous comprenez votre profil Process Com ou Insight Discovery vous éliminez potentiellement une énorme partie de votre stress quotidien.
Les 6 profils en bref (pour vous auto-tester)
Pour vous aider dans votre quête de gratuité, voici un petit guide rapide. Dans lequel vous reconnaissez-vous le plus ?
- L’Analyseur : Organisé, logique, ponctuel. Il a besoin d’informations précises.
- Le Persévérant : Observateur, dévoué, consciencieux. Il fonctionne aux valeurs et aux opinions.
- L’Empathique : Chaleureux, sensible, compatissant. Il a besoin d’être apprécié pour qui il est.
- L’Energiseur : Spontané, créatif, ludique. Il a besoin de contact et de réactions.
- Le Promoteur : Adaptable, persuasif, charmeur. Il a besoin d’action et de défis.
- L’Imagineur : Calme, imaginatif, réfléchi. Il a besoin de solitude et d’introspection.
Conseils pour bien choisir votre « test gratuit »
Faites attention aux sites qui vous demandent trop de données personnelles ou qui vous promettent un rapport de 40 pages gratuitement (c’est souvent du « phishing » ou de la publicité déguisée).
Privilégiez les ressources issues de :
- Blogs de coachs certifiés PCM : Ils partagent souvent des questionnaires simplifiés pour attirer des clients, c’est de bonne guerre et souvent qualitatif.
- Vidéos YouTube pédagogiques : En écoutant les exemples de dialogues, vous saurez très vite si vous êtes plus « Rebelle » ou « Analyseur ».
Le test n’est que le début
Passer un test gratuit, c’est comme regarder la bande-annonce d’un film : ça donne envie, mais on n’a pas toute l’histoire. La vraie force de la Process Com, c’est de savoir s’adapter à son interlocuteur.
