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Dej’RH – Webinaire

Bien gérer sa charge mentale au travail

Beaucoup de personnes souffrent de la charge mentale et les professionnels n’échappent pas à la règle ! La surcharge mentale peut, malheureusement, entraîner de graves problèmes.

Heureusement, il existe des solutions pour l’éviter ! Retrouvez-nous lors de ce Dej’RH pour découvrir nos trucs & astuces contre la charge mentale.

Au programme de ce webinaire :
  • Dédiabolisons la charge mentale
  • Quand la surcharge mentale arrive, que faire ?
  • Autodiagnostic de ma charge mentale, trucs & astuces
Animé par une consultante-référente harcèlement

Anaïs Querrec
Consultante
Psychologue du travail

Consultante & psychologue du travail, Anaïs accompagne des personnes et des entreprises vers le « mieux-être » au travail

Jeudi 12 octobre
11h30-12h30
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Dej'RH, un rdv mensuel en visio pour rester en veille.

Sujets 100% RH
Sélectionnés chaque année pour répondre aux grandes problématiques des professionnels de la fonction RH.
Gratuit, pour toujours
Pour rendre la veille accessible à tous et apporter un 1er niveau de conseil sur les grandes thématiques RH.
Participatif & interactif
Nous encourageons le partage de pratiques et les retours sur expérience des participant·e·s. Notre objectif : créer un espace de parole libre et sans jugement.
En live ou en replay
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